SUELO O PEDANA
Metodológico y ayudas: un metodológico para la enseñanza de media luna seria, asimilar el ejercicio sobre una línea recta realizar la ejecución extremidad por exterminada. La ayuda va guiando el estudiante desde la cadera.
Descripción.
Se debe iniciar con una posición inicial, brazos extendidos, apoyo el
pie izquierdo acompañado de una mano primero izquierda y en línea la
otra, de este modo impulsar el centro de gravedad para el otro pie y
pasarlos uno por uno en la línea.
Músculos y articulaciones: articulación radiocubitometacarpiana, glenohumeral, coxofemoral y musculos flexorey extensores de la mano y de los pies.
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